比奶茶好喝还健康不长胖 建议秋冬多喝这种饮品（附搭配方案）
来源：中新网即时新闻 · 原文发布时间：2026-10-27 15:06
秋意渐浓，天气转凉，大家手里总想捧个热乎乎的东西。这时候，没有什么比一杯热可可更适合的了，它不仅美味不输奶茶，还富含多种营养元素。 纯可可粉口感苦涩 但营养价值可观 可可粉是制作可可饮料和烘焙食品的主要配料。纯天然可可粉味道有些苦涩，但富含膳食纤维、蛋白质、镁、钾等营养成分—— 膳食纤维 每100克纯可可粉的膳食纤维含量高达37克，这意味着吃约10克可可粉就能摄入近4克膳食纤维，可满足全天最低膳食